fbpx
к какому психологу обратиться

К какому психологу обратиться?

Выбрать правильного психолога – это половина успеха в борьбе с психологическими проблемами. С депрессией, трудностями в семье или с детьми, с иррациональной тревогой лучше обращаться к разным специалистам. Чтобы понять, к какому психологу обратиться в конкретной ситуации, нужно знать спектр решаемых ими задач. С какими проблемами обращаются к психологу сейчас? Предрассудки...

Read more...
разговор с психологом онлайн

Как провести онлайн-сессию с психологом наиболее эффективно

Не секрет, что успех любого дела заключается не только в желании, но и в сопутствующих условиях и обстановке. Эффективность онлайн-консультаций с психотерапевтом также будет выше, если доктор и пациент правильно подготовятся к общению.Наибольшие результаты дает анонимный формат общения: голосовые консультации или переписка в чате. Добавляет комфорта и раскрепощенности нахождение...

Read more...
признаки депрессии

7 неочевидных признаков депрессии

Депрессия – серьезное заболевание, лечить которое должны квалифицированные специалисты. Нельзя самостоятельно назначать себе лекарства, либо ставить точный диагноз. Что допускается, так это определить, сколько симптомов депрессии проявляется у вас. Так вы сможете понять, пора ли обращаться к психотерапевту. Прежде чем переходить к признакам заболевания, нужно разобраться, в чем его...

Read more...
консультация психолога по страхам

Страхи: как их побороть, работая с психологом

Иррациональные страхи, тревожность, фобии – все это спутники жизни современного человека. Мы стараемся не замечать их, но поддаемся на их уловки. А в результате становимся рабами собственных фобий, они отравляют нам жизнь. Консультация психолога по страхам способна переломить ситуацию. Но только, если вам попадется квалифицированный специалист. Как опытный психолог работает...

Read more...
доказанная психотерапия онлайн

Эффективность онлайн психотерапии: результаты исследований

Психотерапия онлайн, иногда называемая электронной терапией, дистанционной терапией или телетерапией, становится все более популярным выбором для людей, обращающихся за психологической помощью.Клиенты и психологи одинаково принимают эту новую модель, потому что она соответствует сегодняшнему электронному образу жизни. Фактически, онлайн-терапия становится одной из самых быстрорастущих областей терапии, и спрос на услуги...

Read more...
психотерапия онлайн

Онлайн-терапия: преимущества современного формата

Психотерапия онлайн появилась не сегодня, но именно сегодня оказалась как нельзя кстати, получив широкое применение. Безусловно, в этом поспособствовали и нынешние факторы, такие как пандемия.Онлайн-терапия актуальна особенно в периоды кризисов, так как в это время обостряются и увеличиваются проблемы, и становится наиболее важно заботиться о своем психическом здоровье.Виды онлайн-терапииОбмен...

Read more...