В мире гендерных правил и норм поведения, установленных социумом, мужчинам досталось меньше свободы для выражения чувств и эмоций. С самого раннего детства мужчинам закладывают программу «гендерной силы». Практически каждый мальчик слышал выражения: «Не плачь, ты же мужчина!» или «Мужчины не плачут!». Подобные фразы не только формируют искаженные представления о...
Даже тот, кто не интересуется психологией знаком с такими понятиями как интроверт, экстраверт и амбиверт. Сегодня каждый может пройти тест, который определит в человеке черты одного из типов личности. Принято считать, что экстраверт – это социально активный человек, ищущий внимания и признания. Интроверт же напротив, человек замкнутый, рассчитывающий только...
Дебютный роман польского писателя Януша Вишневского выявил одну из главных проблем современного общества последних двух десятилетий – почему мы сбегаем в виртуальный мир?! Интернет стал больше, чем инструментом для получения знаний, поиска информации и общения с людьми на расстоянии. Интернет – это иной мир, в котором каждым может быть тем,...
Вопреки распространенным представлениям о психотерапии этот вид помощи бывает необходим не только людям, страдающим от тяжелой депрессии. Психотерапия помогает избавиться от различных проблем – эмоциональных, личностных, социальных, помогает справиться с трудными жизненными ситуациями, разногласиями в семье, разобраться в себе и найти свой путь. Но даже, если человек понимает суть и...
Гештальт терапия — популярное направление. Но иногда клиенты опасаются обращаться к гештальт терапевтам, потому что просто не знают, что это такое.Попытаемся простым языком в общих чертах разъяснить:Что такое гештальт терапия?Слово «гештальт» пришло из немецкого языка – gestalt, что переводится как: целостная форма, структура, образ и т.д.Гештальт терапия – это...
«Есть только один уголок вселенной, который ты с уверенностью можешь улучшить. Это ты сам». Олдос Хаксли Что делать, если запутался в себе или не знаешь чем заняться в жизни? Найти себя можно и в 20 лет и в 40 лет. Главное – поставить себе цель найти свою цель во...
