fbpx
мужской психолог

Мужские эмоции: почему поход к психологу – это проявление ответственности и воли

В мире гендерных правил и норм поведения, установленных социумом, мужчинам досталось меньше свободы для выражения чувств и эмоций. С самого раннего детства мужчинам закладывают программу «гендерной силы». Практически каждый мальчик слышал выражения: «Не плачь, ты же мужчина!» или «Мужчины не плачут!». Подобные фразы не только формируют искаженные представления о...

Read more...
интроверты

Настоящие интроверты не чувствуют себя одинокими

Даже тот, кто не интересуется психологией знаком с такими понятиями как интроверт, экстраверт и амбиверт. Сегодня каждый может пройти тест, который определит в человеке черты одного из типов личности. Принято считать, что экстраверт – это социально активный человек, ищущий внимания и признания. Интроверт же напротив, человек замкнутый, рассчитывающий только...

Read more...
одиночество в современном мире

Одиночество в сети

Дебютный роман польского писателя Януша Вишневского выявил одну из главных проблем современного общества последних двух десятилетий – почему мы сбегаем в виртуальный мир?! Интернет стал больше, чем инструментом для получения знаний, поиска информации и общения с людьми на расстоянии. Интернет – это иной мир, в котором каждым может быть тем,...

Read more...
с чего начать психотерапию

С чего начать психотерапию

Вопреки распространенным представлениям о психотерапии этот вид помощи бывает необходим не только людям, страдающим от тяжелой депрессии. Психотерапия помогает избавиться от различных проблем – эмоциональных, личностных, социальных, помогает справиться с трудными жизненными ситуациями, разногласиями в семье, разобраться в себе и найти свой путь. Но даже, если человек понимает суть и...

Read more...
гештальт терапия

Гештальт терапия

Гештальт терапия — популярное направление. Но иногда клиенты опасаются обращаться к гештальт терапевтам, потому что просто не знают, что это такое.Попытаемся простым языком в общих чертах разъяснить:Что такое гештальт терапия?Слово «гештальт» пришло из немецкого языка – gestalt, что переводится как: целостная форма, структура, образ и т.д.Гештальт терапия – это...

Read more...
как найти себя

Как найти себя?

«Есть только один уголок вселенной, который ты с уверенностью можешь улучшить. Это ты сам». Олдос Хаксли Что делать, если запутался в себе или не знаешь чем заняться в жизни? Найти себя можно и в 20 лет и в 40 лет. Главное – поставить себе цель найти свою цель во...

Read more...
к какому психологу обратиться

К какому психологу обратиться?

Выбрать правильного психолога – это половина успеха в борьбе с психологическими проблемами. С депрессией, трудностями в семье или с детьми, с иррациональной тревогой лучше обращаться к разным специалистам. Чтобы понять, к какому психологу обратиться в конкретной ситуации, нужно знать спектр решаемых ими задач. С какими проблемами обращаются к психологу сейчас? Предрассудки...

Read more...
разговор с психологом онлайн

Как провести онлайн-сессию с психологом наиболее эффективно

Не секрет, что успех любого дела заключается не только в желании, но и в сопутствующих условиях и обстановке. Эффективность онлайн-консультаций с психотерапевтом также будет выше, если доктор и пациент правильно подготовятся к общению.Наибольшие результаты дает анонимный формат общения: голосовые консультации или переписка в чате. Добавляет комфорта и раскрепощенности нахождение...

Read more...
признаки депрессии

7 неочевидных признаков депрессии

Депрессия – серьезное заболевание, лечить которое должны квалифицированные специалисты. Нельзя самостоятельно назначать себе лекарства, либо ставить точный диагноз. Что допускается, так это определить, сколько симптомов депрессии проявляется у вас. Так вы сможете понять, пора ли обращаться к психотерапевту. Прежде чем переходить к признакам заболевания, нужно разобраться, в чем его...

Read more...
консультация психолога по страхам

Страхи: как их побороть, работая с психологом

Иррациональные страхи, тревожность, фобии – все это спутники жизни современного человека. Мы стараемся не замечать их, но поддаемся на их уловки. А в результате становимся рабами собственных фобий, они отравляют нам жизнь. Консультация психолога по страхам способна переломить ситуацию. Но только, если вам попадется квалифицированный специалист. Как опытный психолог работает...

Read more...
-50% скидка на 2 недели!

Подпишитесь на наши новости и получите бонус на онлайн-консультацию с психологом.