fbpx
доказанная психотерапия онлайн

Эффективность онлайн психотерапии: результаты исследований

Психотерапия онлайн, иногда называемая электронной терапией, дистанционной терапией или телетерапией, становится все более популярным выбором для людей, обращающихся за психологической помощью.Клиенты и психологи одинаково принимают эту новую модель, потому что она соответствует сегодняшнему электронному образу жизни. Фактически, онлайн-терапия становится одной из самых быстрорастущих областей терапии, и спрос на услуги...

Read more...
психотерапия онлайн

Онлайн-терапия: преимущества современного формата

Психотерапия онлайн появилась не сегодня, но именно сегодня оказалась как нельзя кстати, получив широкое применение. Безусловно, в этом поспособствовали и нынешние факторы, такие как пандемия.Онлайн-терапия актуальна особенно в периоды кризисов, так как в это время обостряются и увеличиваются проблемы, и становится наиболее важно заботиться о своем психическом здоровье.Виды онлайн-терапииОбмен...

Read more...
новый год депрессия

Не хочу Новый год: почему мы не рады праздникам

Новый год превращает долгую и тоскливую зиму в нечто сказочное и веселое. Мы с детства привыкли, что в эту пору свершается волшебство. Но став старше потеряли то чувство беззаветной радости, которому предавались в детстве. Сейчас в Новый год депрессия так же распространена, как и уютные семейные посиделки. Хотя поражает...

Read more...
Как ставить цель на новый год

Как ставить цели на Новый год и достигать их?

Мы планируем каждый Новый год перемены в жизни, но большая часть задуманного так и остается на сгоревшей в бокале с шампанским бумажке. Первые несколько дней после праздника мы упорно идем к поставленной цели. Затем даем слабину, за ней еще одну, и вот мы уже забыли, что вообще что-то обещали...

Read more...
консультация психолога онлайн

Помощь близко: консультации с психологом перешли в онлайн-формат

Возможность получить качественную психологическую помощь – это шанс на здоровую и радостную жизнь. Для этого больше не нужно посещать клинику, да и вообще выходить из дома. Можно в привычной домашней обстановке уютно устроиться на диване и пообщаться с психологом онлайн. Консультации психолога онлайн помогает решить те же проблемы, что...

Read more...
Разница между психологом и психотерапевтом

Психолог, психиатр и психотерапевт: выбор специалиста

Итак, вы пришли к решению, что нам нужен специалист. На данном этапе важно разобраться, кто есть психолог, психиатр и психотерапевт. Так вы сможете получить более квалифицированную помощь и быстрее решите проблему. Эти специалисты работают с различными проблемами и пациентами. Давайте разбираться, в чем отличия. Когда надо обращаться к психологу? Психолог –...

Read more...
Где найти хорошего психолога

Где найти хорошего психолога?

Работа с психологом – это не только беседы о проблемах сидя на кушетке. Хороший специалист выстраивает общую психологическую картину пациента, ищет пути решения, грамотно применяет техники влияния на психику. Причем все это делается незаметно для человека. Где найти психолога с достаточной квалификацией – вопрос очень существенный.  У нас есть...

Read more...