fbpx
loader-logo
Войти Регистрация

Помощь близко: консультации с психологом перешли в онлайн-формат

консультация психолога онлайн

Возможность получить качественную психологическую помощь – это шанс на здоровую и радостную жизнь. Для этого больше не нужно посещать клинику, да и вообще выходить из дома. Можно в привычной домашней обстановке уютно устроиться на диване и пообщаться с психологом онлайн. Консультации психолога онлайн помогает решить те же проблемы, что и традиционный формат: наладить отношения в личной и профессиональной сфере, улучшить самооценку, понять свои желания, мотивацию, найти причину проблем. Однако и здесь есть свои преимущества и недостатки, знать о которых нужно перед обращением за психологической помощью.

Какие преимущества есть у консультаций психолога онлайн?

Начать стоит с удобства получения помощи психолога онлайн. Мы так привыкли все брать в интернете (информацию, развлечения, вещи и продукты), что переход психологических консультаций в данный формат кажется естественным. Особенно такой вариант общения с психологом понравится людям, проводящим большую часть времени в сети и предпочитает оставаться дома.

Есть у этого способа консультирования и другие преимущества:

  • независимость от времени и обстоятельств – простудились, надо сидеть с ребенком, не хватает времени для поездки в клинику, все это не помешает получить полноценную помощь психолога, например, в формате чата;
  • анонимность – если вы стесняетесь посещать специалиста, переживаете, что об этом могут узнать на работе или дома, можно провести разговор с психологом онлайн анонимно (при общении в чате вы не показываете своего лица, не указываете реального имени, возраста или других личных данных);
  • информационная доступность – в интернете проще найти подходящего специалиста и получить квалифицированную помощь, даже если в вашем городе нет толковых психологов;
  • экономия денег – зачастую у пациента не хватает сил на большие заработки, для этого он и обращается к психологу, а в онлайн-формате за консультации не придется переплачивать (стоимость их ниже);
  • комфортное общение – вы находитесь в расслабляющей обстановке, дома, одеты в удобную одежду, не испытываете дискомфорта от присутствия в незнакомой обстановке;
  • наличие разноплановых специалистов – психологи и психотерапевты всех направлений находятся в одном месте, а вы в любое время можете получить их консультацию.

Пациент самостоятельно выбирает, как получить анонимную помощь психолога онлайн. Здесь не ставят условия по времени посещений или требования к одежде. Нет очередей и долгого ожидания в приемной. Исключается риск, что о посещении психолога узнают друзья, коллеги или знакомые.

Ведя разговор с психологом онлайн анонимно, пациент легче расскажет о некоторых вещах. Многим проще открыться в чате или по видеосвязи. Вы не умножаете свой стресс, отправляясь открывать душу к незнакомому человеку. Например, в чате с психологом вы просто описываете свои переживания и проблемы в письменной беседе. Этот формат снимает многие барьеры. Хотя, конечно, у данного направления имеются и недостатки.

Какие есть недостатки в помощи психолога онлайн?

Главный недостаток общения через интернет – отсутствие прямой реакции, эмоциональной отдачи от пациента. Психолог не может увидеть достоверную информацию, все воспринимает только с написанных слов. Специалист не видит мимику и жесты, получает те данные, которые пожелал предоставить клиент.

Консультация психолога онлайн связана и с другой проблемой отсутствия разговорной речи. Не каждый человек способен четко излагать собственные мысли «на бумаге». Часто возникают трудности в выражении чувств, эмоций или изложении тяжелых воспоминаний. На этот случай можно воспользоваться аудио или видео сообщениями, которые также можно отправить в чат психологу.

При таком виде общения выше риск недосказанности. Иногда доктор или пациент недополучают данных, отчего возникает неверное построение картины или тревожность (у пациента). В переписке некоторым людям сложнее установить живые, доверительные отношения между психологом и клиентом.

Зачастую помощь психолога онлайн воспринимается несерьезно. Мы привыкли к тому, что по-настоящему проблемы устраняются в кабинетах с белыми стенами, кушеткой и врачом в медицинском халате. Хотя интернет уже прочно вошел во многие сферы жизни человека, поэтому психологические консультации также вполне закономерно переместились в онлайн.

Мы знаем обо всех недостатках такого вида консультирования, а потому, научились их эффективно преодолевать:

  • беседа с нашими специалистами начинается в чате, анонимно. На общение в чате проще решиться и не нужно собираться с духом, чтобы запланировать визит в кабинет психолога;
  • по желанию можно перейти на видеозвонки. Это улучшит качество терапии в целом, но произойдет это только тогда, когда вы будете готовы к такому формату общения.

Мы допускаем к консультированию только квалифицированных психологов, имеющих успешный опыт оказания помощи онлайн. Каждый специалист получил соответствующее образование, что подтверждает диплом, и имеет достаточный опыт работы.

Как работает онлайн психолог сейчас?

Получить помощь психолога онлайн анонимно может каждый. Нужен доступ в интернет и правильная площадка, где находятся квалифицированные специалисты. Наш сервис предлагает простую и понятную схему работы:

  • начинается все с бесплатной 20-минутной сессии с психологом;
  • затем общение переходит в письменный чат;
  • по вашему желанию, к чату добавляются видеозвонки;
  • либо сразу подключается видео-консультация.

Первое бесплатное «посещение» нужно, чтобы познакомиться с доктором, уточнить суть проблемы, получить обратную связь по вопросу. Двадцати минут для этого достаточно. Оказывается помощь психолога онлайн и анонимно, через сайт или приложение.

В Talktime вы сможете обратиться к психологу онлайн и уже сейчас, не откладывая решение беспокоящих вас проблем в долгий ящик.

Не готовы для полноценной консультации с видеосвязью – воспользуйтесь только индивидуальным чатом, вся переписка будет доступна только вам и вашему психологу. Если по ходу консультирования вы решили изменить способ общения с психологом – просто сообщите об этом. Мы стремимся улучшить качество вашей жизни и разрешить внутренние конфликты самым доступным способом.

Другие записи: